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2月ノルディック教室

2022/02/10 - イベント情報

2月8日に、ノルディック教室を行いました。

風がなく、たまに太陽を出てくるような天気でノルディック教室日和でした。

10名の方がご参加くださり、ウォーミングアップからみっちり行いました。

先生からのアドバイスを受けながら、フォーム意識していきます!

一通り、準備体操などが終わりましたら、湖畔に向け出発です!

湖畔には、バンがいたりと自然を楽しみながらウォーキングしています。

今回は、ザリガニ池から上がって花見台に行く道を使いました。階段が多く大変な経路ですが、

スティックを使い頑張って歩いていました。

 

次回は3月8日(火) 10:00~ (9:30~受付 花見台駐車場です)

たくさんのご参加お待ちしています。