新着・お知らせ

今日は、2か月ぶりにﾉﾙﾃﾞｨｯｸ教室がありました。

11名の方がご参加してくださいました。

まずは，体操，ウォーミングアップから開始です!

はじめに教えていただいたスティックの持ち方や使い方を意識しながらウォーキング開始です!

今日はいつもと別ルートでした。

スティックを使って階段も上りました!

休憩も入れながら、先生の楽しいお話で盛り上がりました!

次回は6月８日火曜日　10:00～行います。

花見台駐車場にて９：３０～受付をしています。

ご参加お待ちしています!!