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月曜日の夜ヨガ

可美公園総合センター

一般

ボディメンテナンス

「疲れない体を作る」をテーマに月3回月曜の夜に開催しています。
前半は少し動きのあるポーズで筋力アップ、後半ではリラックス系のポーズで日々の生活でお疲れ気味の体を癒していきます。

スクール概要

曜日/回数 【11月】2・16・30 【12月】7・21・28 / 月曜日 / 3回/月
時間 19:30-20:30
会場可美公園総合センター 和室受講料2,850円/月
対象年齢一般女性(定員15名)講師松下晴美

お申し込みはスクール参加申し込みフォーム、
下記連絡先へお電話、または直接受付窓口までお越しください。


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