公園の楽しみ方、教えちゃいます4

公園ウォーキングって良いよね、ジムはお金が掛かるし、プールは水着が要るし、とつぶやくのは私の友人I氏、先日公園に来ての会話でした。この看板皆さんは見たことがありますか。駐車場からお城に向かう途中、中央芝生広場入口に立っている案内板「浜松城公園ウォーキングコース」です。モデルコース（距離数）と種類別（散歩・速歩・ジョギング）消費カロリーの目安が表示されています。始めてみませんか、公園ならではのフィトンチッドを浴びながら「出世城・お手軽ウォーキング」これぞ健康増進の極み！